Recupera tu poder personal y renuncia a los apegos para construir relaciones sanas.

Incluye una llamada grupal en vivo con Nilda

Martes 28 de Julio - 19 hrs CDMX
20 hrs COL - EC / 21 hrs NY - CHI/ 22 hrs ARG/ 18 hrs SD.

Incluye una llamada
en vivo con Nilda

Martes 28 de Julio - 19 hrs CDMX

20 hrs COL - EC / 21 hrs NY - CHI/ 22 hrs ARG/ 18 hrs SD.

PARA QUIENES HAN VIVIDO RELACIONES DONDE AMAR SE CONFUNDIÓ CON APEGO, CULPA, MANIPULACIÓN EMOCIONAL O MIEDO A PERDER AL OTRO...

VIVIR EN CODEPENDENCIA

TIENE UN PRECIO MUY ALTO.

Aunque en un principio sea difícil identificarlo, con el tiempo la codependencia genera un desgaste emocional imposible de mantener. Llega un punto en el que al haber controlado y necesitado tanto, el recibir poco es frustrante, y puede generar ansiedad y angustia.

Este desgaste puede volverse más profundo cuando el vínculo te hace dudar de lo que sientes, de lo que percibes y de tu derecho a pedir claridad.

Hay relaciones donde la persona termina viviendo pendiente del humor del otro, de sus silencios, de sus cambios repentinos o de la posibilidad de ser castigada emocionalmente si expresa lo que necesita.

A veces eso se llama amar.

Pero a veces es apego, miedo, manipulación emocional y pérdida de centro.

Si evitas transformar la codependencia en amor propio, perderás tu identidad por el miedo a perder al otro y lo peor es que eso jamás será suficiente para salvar el vínculo.

Reconocer que tu libertad y autonomía son los precios que pagarás, es el primer paso para dejar de relacionarte en

EXPECTATIVA:

TÚ CREÍAS QUE ERA AMOR

  • Es tu media naranja y por eso haces todo para hacerlx feliz.

  • Jamás comunicas tus deseos, para evitar peleas.

  • Su opinión te importa tanto, que le consultas todo.

  • Quieres salir con tus amigxs, pero te duele dejarlx solx.

  • Sientes la necesidad de saber con quién está, porque es tu pareja.

  • Crees que sin él/ella sería imposible vivir.

  • Es tan perfectx para ti, que te completa.

  • Quieres estar con esa persona 24/7

REALIDAD:

ES CODEPENDENCIA

  • Tienes miedo a que te deje.

  • Te cuesta poner límites y decir “no” por miedo al rechazo.

  • Necesitas aceptación externa para sentirte valiosx.

  • Te sacrificas tanto que sufres en silencio.

  • Vives controlando al otro para sentir paz.

  • Sientes ansiedad si la otra persona se aleja.

  • Piensas que sin esa persona no vales nada.

  • Confundes amor con apego.

Y cuando hay manipulación

emocional…

  • Puedes llegar a dudar de lo que viste, sentiste o entendiste.

  • Puedes sentir culpa por pedir reciprocidad.

  • Puedes justificar silencios, frialdad, explosiones o contradicciones.

  • Puedes vivir esperando que vuelva la versión amorosa del principio.

  • Puedes confundir intensidad con conexión.

  • Puedes creer que si amas mejor, esa persona cambiará.

  • Puedes terminar abandonándote para sostener el vínculo.

Nos hicieron creer que era amor, pero en realidad es

Cuando el amor te exige perderte para conservar a alguien, algo dentro de ti merece ser mirado con honestidad.

ESTA ES TU OPORTUNIDAD DE DARLE UN GIRO DE 180° A TU VIDA

RECUPERARÁS EL PODER DE TU SEGURIDAD PARA APRENDER A AMAR CON DIGNIDAD

RECUPERARÁS EL PODER DE TU SEGURIDAD PARA APRENDER A AMAR CON DIGNIDAD

Al completar este taller te sentirás libre y dejarás de vivir satisfaciendo las necesidades de los demás en tus relaciones de pareja, familiares, laborales y con amigos, por el miedo a que te abandonen.

Al trabajar en tu autoconocimiento y autoestima, y aprender a establecer límites desde el amor, dejarás de poner tu bienestar en manos de otros, convirtiéndote en una persona autónoma a la que se puede amar por lo que en realidad es.

RELACIONARTE SIN ESPERAR ATENCIÓN O VALIDACIÓN, TE DARÁ SEGURIDAD Y AUTONOMÍA PARA PRIORIZAR TUS INTERESES Y DESEOS.

ESTÁS LISTO PARA SALIR DE LA CODEPENDENCIA CUANDO…

Te cansaste de dudar de ti dentro de una relación.

Reconoces que los altibajos emocionales te dejaron esperando migajas de amor.

Has vivido vínculos donde pedir claridad terminaba convirtiéndose en culpa.

Sientes que perdiste tu centro intentando sostener a alguien más.

Quieres dejar de justificar lo que te lastima.

ESTÁS LISTO PARA SALIR DE LA CODEPENDENCIA CUANDO…

Eliges aprender a amarte sin esperar la validación de nadie.

Estás cansadx de que tu bienestar dependa de otros.

Buscas romper el miedo al abandono.

Descubriste que te hace falta poner límites.

Te interesa acabar con la ansiedad de perder a alguien importante.

Notas que el sacrificio te está haciendo daño.

Te cuesta soltar y te importa aprender a hacerlo.

Sabes que te haría bien soltar la responsabilidad del bienestar de otros.

Estás agotadx de vivir en una relación con altibajos emocionales.

Deseas mejorar tu autoestima.

+1,200 PERSONAS HAN TOMADO ESTE TALLER Y AL LOGRAR IDENTIFICAR SU VERDADERO VALOR PERSONAL, HAN MEJORADO LA RELACIÓN CON LAS PERSONAS QUE LOS RODEAN.

DEL ENTENDIMIENTO DE LA CODEPENDENCIA A LAS HERRAMIENTAS PARA SALIR DE ELLA.

Este taller cuenta con 5 módulos que incluyen más de 30 clases y una sesión de preguntas y respuestas en vivo conmigo. Así lo abordaremos:

MÓDULO 1

Introducción al concepto de codependencia

Qué es la codependencia y cómo se manifiesta en las relaciones.

CLASES

  • Definición de codependencia y por qué se desarrolla.

  • Identificar patrones codependientes en la propia vida.

  • Historia del concepto, origen y su utilidad actual.

  • El apego en el camino de evolución personal.

  • Neurociencia y codependencia: El apego en el cerebro

  • Tipos de apego: seguro, evitativo, ansioso y desorganizado.

  • Creencias limitantes que refuerzan la codependencia.

MÓDULO 2

Dinámicas de poder, idealización, culpa, control emocional y autoanulación.

Cómo la codependencia puede sostener vínculos donde hay confusión, manipulación o dependencia afectiva.

CLASES

  • Dinámicas de poder. Ciclo de rescate-victimización.

  • Recibir los pensamientos sin comprensión.

  • Diferencia entre dependencia y codependencia.

  • ¿Por qué se produce la codependencia?

  • Identificar la codependencia emocional, económica, sexual, social, etc.

  • ¿Cuál es el precio de la codependencia?

  • La necesidad de control y la autoanulación.

  • Factores culturales y sociales que perpetúan la codependencia.

MÓDULO 3

Cómo el trauma, el apego y la manipulación emocional pueden activar el miedo al abandono.

Por qué algunas personas permanecen en vínculos que las invalidan, las confunden o las alejan de sí mismas.

CLASES

  • Relación entre trauma infantil y codependencia.

  • Trauma y estilos de apego en la codependencia.

  • Reconocimiento de patrones inconscientes y los síntomas.

  • Protocolo para salir de la codependencia y características de una persona codependiente.

  • Relación entre codependencia y manipulación emocional.

MÓDULO 4

Límites saludables frente a vínculos que generan culpa, confusión o dependencia emocional.

Estrategias para romper con la codependencia.

CLASES

  • Estrategias prácticas para romper con la codependencia.

  • Establecimiento de límites saludables.

  • Tipos de límites y cómo aplicarlos.

  • Importancia de la autoestima y la autoaceptación.

  • Introducción a la autonomía emocional.

MÓDULO 5

Reconstrucción de identidad después de relaciones donde hubo autoabandono, sacrificio o pérdida de autonomía.

El crecimiento personal y la independencia emocional.

CLASES

  • Reconstrucción de la identidad personal.

  • Fuentes interiores de la autoestima.

  • El autocuidado como forma de vida.

  • Reencuadre de creencias limitantes.

  • Factores protectores para evitar relaciones codependientes.

  • Creación de un plan de acción para relaciones saludables.

IMAGINA UNA VIDA EN LA QUE…

  • Sientes la libertad de tomar decisiones sin miedo a perder a alguien.

  • Reconoces tu valor sin depender de la aprobación externa.

  • Vives relaciones más livianas, donde dejaste de cargar con el peso de salvar a nadie.

  • Creas vínculos desde la elección, nunca más desde la necesidad.

  • Disfrutas de tu compañía con la misma intensidad que disfrutas la de otros.

  • Vuelves a confiar en lo que sientes, percibes y eliges.

  • Dejas de vivir esperando que alguien cambie para poder estar en paz.

  • Recuperas tu centro después de haberlo puesto en manos de otra persona.

Esa vida es posible y puede empezar hoy, al dar este paso para transformar tu

codependencia.

¿QUÉ INCLUYE TU REGISTRO POR $2,195 MXN?

1. BONO ESPECIAL: SESIÓN EN VIVO CON NILDA Y SU EQUIPO DE TERAPEUTAS

El próximo 28 de julio tendrás acceso a una sesión totalmente en vivo donde podrás hacer preguntas, resolver dudas y recibir orientación directa sobre tu proceso de sanación. Una oportunidad única para profundizar en el trabajo del programa y recibir acompañamiento de primera mano.

2. 5 MÓDULOS + MÁS DE 30 CLASES

Un recorrido profundo para comprender qué es la codependencia, cómo se origina, cuáles son los patrones que la mantienen activa y qué hacer para dejar de repetir relaciones, dinámicas y conductas que te alejan de la paz, el amor propio y el bienestar emocional.

3. MANUAL DE TRABAJO Y EJERCICIOS

Cada módulo incluye ejercicios prácticos diseñados para llevar el aprendizaje a tu vida real. No se trata solo de entender la teoría, sino de comenzar a transformar tus patrones desde la experiencia personal.

4. ACCESO A LAS CLASES DURANTE 6 MESES

Podrás ver y repetir las lecciones cuantas veces necesites durante seis meses, permitiéndote avanzar a tu ritmo y regresar a los temas que más impacto tengan en tu proceso.

IMPORTANTE: LA INVERSIÓN SUBIRÁ EN LOS PRÓXIMOS DÍAS

Si sabes que este trabajo es para ti, este es el mejor momento para ingresar. Aprovecha el descuento adicional y asegura tu acceso antes del próximo aumento de precio

BONO ADICIONAL

ACCESO EXCLUSIVO A MI COMUNIDAD

“DE LA MANO CON NILDA”

DE REGALO CON TU INSCRIPCIÓN

Tu registro te abre la puerta a un espacio muy especial: mi comunidad privada en WhatsApp, exclusiva para quienes han tomado alguna clase, terapia o taller conmigo.

Allí
comparto reflexiones personalmente. Además, cuentas con un espacio para hacer preguntas que mi equipo de terapeutas responde con cercanía y cuidado.

Aquí crecemos juntxs, aprendemos de las experiencias de otros y celebramos cada paso hacia relaciones más libres y amorosas.

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Aquí crecemos juntxs, aprendemos de las experiencias de otros y celebramos cada paso hacia relaciones más libres y amorosas.

CONSTRUIR AUTOESTIMA ES LA BASE.

En mis más de 20 años de experiencia en consultorio, he acompañado la evolución del autoconocimiento en miles de pacientes, lo cuál resulta en una importante mejora de la autoestima.

Además de comprender a profundidad lo que implica relacionarse codependientemente y cuáles son las consecuencias de hacerlo,
te revelaré herramientas para construir autoconocimiento y autoestima, para que así logres liberarte de la codependencia.

ESTO PIENSAN LOS QUE YA TOMARON ESTE TALLER

SOY NILDA CHIARAVIGLIO,

Psicoterapeuta clínica familiar y de pareja, sexóloga y experta en diversidad sexual. En mis años de experiencia he acompañando terapéuticamente a personas que buscan transformar su manera de pensar y de relacionarse a través de sesiones de Psicoterapia Clínica, con especialización en la Familia, la Pareja, Terapia Individual, Sexualidad y Diversidad Sexual.

MI MÉTODO CONLLEVA UNA TERAPIA

CONTRACULTURAL, REVOLUCIONARIA Y

TRANSFORMADORA, CON RESULTADOS MUY EFECTIVOS.

HACERLO TODO POR AMOR Y MANTENERTE EN LA CULTURA

DEL SACRIFICIO, JAMÁS ASEGURARÁ QUE SE QUEDEN

CONTIGO PARA SIEMPRE.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Cuál es el precio de este taller?

El taller de 5 módulos más la sesión en vivo y el espacio de preguntas y respuestas, tiene una inversión de $2,195 mxn ($127 usd aprox). El monto final puede variar por el tipo de cambio de cada país.

¿Cómo y cuándo se llevará a cabo?

El taller cuenta con 5 módulos que serán habilitados al momento de tu registro. Te invito a realizar las clases en tus tiempos y a tu ritmo. Siempre sin prisa y sin pausa.

La sesión en vivo sera el martes 28 de Julio (19 hrs CDMX 20 hrs COL - EC / 21 hrs NY - CHI/ 22 hrs ARG/ 18 hrs SD.)

¿Por cuánto tiempo tendré disponible el taller y la sesión grabada?

Durante 6 meses a partir de tu registro.

¿Cómo accedo al taller?

Recibirás un mail de confirmación al momento de tu registro y en él recibirás la información para acceder a los módulos.

Si aún no encuentras el primer mail en tu bandeja de entrada, por favor revisa tu carpeta de SPAM o promociones, ya que muchas veces nuestros correos suelen irse a estas bandejas. También puedes agregar nuestro email [email protected], para asegurarte de recibir nuestros mails.

Posteriormente podrás ingresar con tu usuario y contraseña en https://academia.nilda.com.mx/

¿Qué pasa si quiero repetir alguna clase del taller?

Puedes ver las clases o la sesión grabada cuantas veces quieras, durante el período de 6 meses que incluye tu registro.

¿Qué incluye mi registro?

Además de los 5 módulos con más de 30 clases, en donde entenderemos el concepto de codependencia, sus patrones y traumas, mientras descubrimos herramientas para transformarla en amor propio y una mejor calidad de vida, tendrás acceso a la sesión de preguntas y respuestas pregrabada y una llamada grupal en vivo con Nilda el martes 28 de Julio (19 hrs CDMX

20 hrs COL - EC / 21 hrs NY - CHI/ 22 hrs ARG/ 18 hrs SD.)

¿Este taller me sirve si siento que estuve en una relación con una persona narcisista?

Sí. Este taller puede acompañarte si viviste una relación donde te sentiste confundido/a, invalidado/a, culpable, dependiente o con miedo constante a perder al otro.

El propósito de este proceso es mirar qué ocurrió contigo dentro del vínculo: qué entregaste, qué límites se debilitaron, qué parte de tu valor quedó en manos de otra persona y cómo puedes empezar a recuperar tu autonomía emocional.

Aquí el trabajo vuelve a ti: a tu centro, tu dignidad, tu amor propio y tu capacidad de elegir relaciones más sanas.

Realicé la compra pero no he recibido la confirmación de compra en mi correo. ¿Qué hago?

1. Checa tu carpeta de spam. Es probable que allí se encuentre el correo electrónico.

2. Si el problema persiste, contáctanos para obtener atención personalizada Aquí.

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